Дзвоніть нам: +38 063 075-91-87, +38 098 523-65-93

Тренажерний зал


сила, швидкість, витрималість

Степ-Аеробіка


кардіо, фітнес

Карате Фіт


фітнес, карате

Фітнес клуб – місце, де ви зможете здобути і підтримувати гарну фізичну форму, а також стати здоровим, красивим і сильним. Силові тренування в тренажерному залі дозволять: нормалізувати вагу, зміцнити м’язи тіла, стати витривалішим, підвищити імунітет, зміцнити дихальну та серцево-судинну систему..

У фітнес клубі “КОТИГОРОШКО” знаходиться один з найкращих тренажерних залів мікрорайону Левандівка міста Львова. Зал оснащено усім необхідним обладнанням, яке допомагає досягти оптимального результату і самостійно контролювати процес тренувань. В нашому залі створені найкращі умови для ефективних тренувань як для чоловіків так і для жінок.

Фітнес клуб «Котигорошко» надає спортивні послуги вже більше 2 років! Оптимальний набір тренажерів дозволяє отримати комплексне навантаження, дає можливість займатися спортом людям будь-якого віку та рівня підготовки. Крім силових тренажерів, зал оснащений гантельним рядом від 1 кг до 50 кг, і грифами різної ваги і конфігурації.
Доброзичлива, дружня атмосфера нашого залу, професіоналізм і позитивна енергетика інструкторів подарують Вам позитивний настрій і прагнення до нових досягнень. Ми із задоволенням зустрінемо Вас і надамо всі умови для Вашого фізичного самовдосконалення. Якщо Ви вперше в тренажерному залі або у Вас відсутній досвід занять на нашому обладнанні – не хвилюйтеся – Вам допоможуть. У залі постійно перебуває професійний інструктор, готовий надати Вам допомогу і підтримку. Він також складе індивідуальний комплекс вправ, який буде відповідати Вашим цілям і рівню підготовки.
Якщо Ви хочете стати сильнішими, стрункішими, виробити гарну поставу, здобути гарну фігуру, збільшити м’язову масу позбавитись лишніх кілограм і почуватися впевненіше – приходьте до нас. Ми гарантуємо Вам привітний прийом і допомогу.

До уваги клієнтів залу:
1. Приходити на заняття тільки у спортивній формі та змінному взутті;
2. Прибирати обладнання за собою після тренування;
3. Дотримуватись особистої гігієни;
4. Бути ввічливими з іншими відвідувачами залу

Останні новини

  • 09Лют
    0 Comments

    ПУЛЛОВЕР

    ☑Техніка пуловерів з гантеллю 🔹Візьміть гантель обома руками і підійміть її прямо над грудьми. Обома долонями ви утримуєте гантель за верхній диск знизу. 🔹Не згинаючи рук, повільно опустіть гантель по широкій дузі за голову, відчуйте, як розтягуються грудні м’язи і грудна клітка. У той же час опустіть таз вниз до підлоги, щоб посилити це розтягування.

  • 01Лют
    0 Comments

    ПУЛЛОВЕР

    Відомо, що пулловер – це єдина вправа, яке навантажує відразу дві великі м’язові групи: грудні й найширші. Хтось робить пулловери в день тренінгу грудей, хтось – разом з тягами для м’язів спини. ⬇Невже пулловери, і справді, однаково корисні різним м’язам? 📖Основи теорії 🔹Грудні м’язи і трицепси максимально напружуються на етапі підйому рук через голову у