Ми в соц мережах:
fb instargam
Дзвоніть нам:
+38 063 075 91 87 , +38 098 523 65 93
Тренажерний
Зал
це наш другий дім!
Якщо тобі погано або у тебе проблеми, там ти можеш випустити всю свою злість, образи ...
Це святе місце де ти стаєш непідвласним всім негараздам, які відбуваються у тебе в житті!
Ласкаво просимо
до фітнес клубу “КОТИГОРОШКО"
courses
ВИДИ ЗАНЯТЬ
Заняття які проводяться у нашому фітнес клубі
Тренажерний зал
Це ваш дім
Тренажерний зал - це наш другий дім! Якщо тобі погано або у тебе проблеми, там ти можеш випустити всю свою злість, образи ... Це святе місце де ти стаєш непідвласним всім негараздам, які відбуваються у тебе в житті! Оптимальний набір тренажерів дозволяє отримати комплексне навантаження, дає можливість займатися спортом людям будь-якого віку та рівня підготовки. Крім силових тренажерів, зал оснащений гантельним рядом від 1 кг до 50 кг, і грифами різної ваги і конфігурації.
Тренери
Володимир Павлечко
Персональний тренер з фітнесу та кроссфіту
Ціни
12 занять
800 грн.
img
Сучасна хореографія (4-6 років)
Хореографія
Сучасна хореографія - заняття, які корисні для дітей тим, що , покращують координацію рухів, пам’ять і мислення, розвиток емоційного стану, вирівнюють поставу та тонус тіла, виробляють пластику та гнучкість, розтяжку, музичний слух та ритміку. Окрім фізичних якостей сучасна хореографія виховує особистість, дає віру у власні сили та можливості. У заняття входить : постановка танцювальних номерів, стрейчинг, культурно-розвиваючі заняття.
Тренери
Таня
10 років практики
Ціни
8 занять
400 грн.
img
Степ-Аеробіка
Аеробіка
Степ-аеробіка (від англ. - Крок) - це один з найпопулярніших видів аеробіки, оскільки він дозволяє досягати максимальних результатів за порівняно невеликий проміжок часу. Заняття по степу являє собою різні варіанти кроків, підйомів і підскоків на степ-платформу під динамічну музику в комбінації з танцювальними рухами і силовим навантаженням.
Тренери
Соломія
5 років досвіду
Ціни
8 занять
400 грн.
12 занять
450 грн.
img
Хатха Йога
йога
ЙОГА - це дуже давнє вчення, створене для зміцнення і оздоровлення тіла, придбання рівноваги і душевного спокою. І дійсно, безсумнівна користь йоги полягає в тому, що вона дозволяє одночасно придбати хорошу фізичну форму, побороти хвороби, заспокоїти нервову систему, очистити свідомість, підвищити працездатність і стресостійкість.
Тренери
Тренер
5 років досвіду
Ціни
8 занять
400 грн.
12 занять
450 грн.
img
bg
bg
1 місяць
450 грн.
Замовити
6 місяців
2250 грн.
Замовити
1 рік
4100 грн.
Замовити
Про нас
Найкращі майстри своєї справи
Фітнес клуб – місце, де ви зможете здобути і підтримувати гарну фізичну форму, а також стати здоровим, красивим і сильним. Силові тренування в тренажерному залі дозволять: нормалізувати вагу, зміцнити м’язи тіла, стати витривалішим, підвищити імунітет, зміцнити дихальну та серцево-судинну систему..
about us mask
У фітнес клубі “КОТИГОРОШКО” знаходиться один з найкращих тренажерних залів мікрорайону Левандівка міста Львова. Зал оснащено усім необхідним обладнанням, яке допомагає досягти оптимального результату і самостійно контролювати процес тренувань. В нашому залі створені найкращі умови для ефективних тренувань як для чоловіків так і для жінок.
Фітнес клуб «КОТИГОРОШКО» надає спортивні послуги вже більше 2 років! Оптимальний набір тренажерів дозволяє отримати комплексне навантаження, дає можливість займатися спортом людям будь-якого віку та рівня підготовки. Крім силових тренажерів, зал оснащений гантельним рядом від 1 кг до 50 кг, і грифами різної ваги і конфігурації.
Доброзичлива, дружня атмосфера нашого залу, професіоналізм і позитивна енергетика інструкторів подарують Вам позитивний настрій і прагнення до нових досягнень. Ми із задоволенням зустрінемо Вас і надамо всі умови для Вашого фізичного самовдосконалення. Якщо Ви вперше в тренажерному залі або у Вас відсутній досвід занять на нашому обладнанні – не хвилюйтеся – Вам допоможуть. У залі постійно перебуває професійний інструктор, готовий надати Вам допомогу і підтримку. Він також складе індивідуальний комплекс вправ, який буде відповідати Вашим цілям і рівню підготовки.
Якщо Ви хочете стати сильнішими, стрункішими, виробити гарну поставу, здобути гарну фігуру, збільшити м’язову масу позбавитись лишніх кілограм і почуватися впевненіше – приходьте до нас. Ми гарантуємо Вам привітний прийом і допомогу.
До уваги клієнтів залу
1
Приходити на заняття тільки у спортивній формі та змінному взутті.
2
Прибирати обладнання за собою після тренування.
3
Дотримуватись особистої гігієни.
4
Бути ввічливими з іншими відвідувачами залу.
courses
Тренери
Найкращі майстри своєї справи
Володя
Функціональний тренінг
Кандидат в майстри спорту по жиму лежачи Персональний тренер з фітнесу та кроссфіту. Тренінг спрямований на розвиток таких фізичних якостей як: сила, швидкість та витривалість, що призводить водночас до спалення жиру та нарощування м’язової маси. Стаж роботи тренером – 6 років.
Соц. мережі
Контакти
coach
Орест
Функціональний тренінг
Персональний тренер, інструктор тренажерного залу, функціональні тренування. Якщо Ви хочете покращити спортивні показники і більш функціонально розвинутись, при цьому набрати мязеву масу і позбутись зайвої ваги – тоді я чекаю на Вас! Стаж роботи тренером – 5 років.
Соц. мережі
Контакти
coach
Володимир
Інструктор тренажерного залу
Інструктор тренажерного залу і персональний тренер з бодібілдінгу .Якщо тобі потрібна мотивація, хороша форма і швидкий резутат, звертайся до мене .Також проводжу тренування з важкої атлетики. Стаж роботи – 4 роки.
Соц. мережі
Контакти
coach
Соломія
Степ-Аеробіка
Тренер з Степ – Аеробіки. Учасниця спортивних конвенцій, досвідчена у напрямках кардіо та силових навантажень, добре спеціалізуюся в аеробіці, степ аеробіці та функціональних навантаженнях. Допоможу добитись хороших результатів за невеликий проміжок часу.
Соц. мережі
Контакти
coach
Таня
Сучасна хореографія
Дипломований хореограф, балетмейстер, артист балету, педагог сучасної хореографії, танцівниця шоу-балету Art-Cenat, призерка хореографічних фестивалів.
Соц. мережі
Контакти
coach
coach
Володя
Функціональний тренінг
coach
Орест
Функціональний тренінг
coach
Володимир
Інструктор тренажерного залу
coach
Соломія
Степ-Аеробіка
coach
Таня
Сучасна хореографія
wings coach
wings coach
wings coach
Перше тренування
Безкоштовно
Виберіть тренера
для вашого першого тренування
ВОЛОДЯ
Бодібілдинг
Орест
Бодібілдинг
Володимир
Бодібілдинг


timetable
Розклад
Години та дні тижня в які відбуваються заняття
blog
Блог
Бібліотека корисностей
photo
28 Грудня 2018
Яких вітамінів не вистачає твоєму організму?
✅Хочеться: шоколаду Бракує: магнію Джерело: горіхи, насіння, фрукти, стручкові і бобові. ✅Хочеться: хліба Бракує: азоту Джерело: продукти з високим вмістом білка (риба, м'ясо, горіхи). ✅Хочеться: солодкого Бракує: глюкози Джерело: мед, солодкі овочі, ягоди і фрукти. ✅Хочеться: жирної їжі Бракує: кальцію Джерело: брокколі, стручкові і бобові, сир, кунжут ✅Хочеться: сиру Бракує: кальцію і фосфору Джерело: брокколі, молоко, сир
Детальніше
photo
28 Грудня 2018
�� Увага!❗️�� Увага❗️
Новинки фітнес-клубу "Котигорошко" ���� Від сьогодні ми розпочинаємо набір на групові заняття зі СТРЕТЧІНГУ та BODY ROCK�� ⬇️Що це? ��BODY ROCK - універсальний комплекс тренувань за допомогою спеціальних резинок і підходить практично всім, а особливо тим, хто хоче отримати швидкий результат, не витрачаючи на це багато часу. Але це зовсім не «легкий спосіб схуднути», як багато хто думає. Вправи вимагають максимальної зосередженості і витривалості. ��СТРЕТЧИНГ - це комплекс вправ, призначений для того, щоб ваші м'язи були еластичними, а суглоби гнучкими й рухливими. Користь від занять стретчингом:
Детальніше
contacts
Контакти
icon м.Львів, вул. Широка 96а (район Левандівка)
Зв’яжіться з нами
Якщо у вас виникли якісь запитання, залиште свої контактні дані та ми з Вами зв’яжемось.