• Тренажерний зал

    сила, швидкість, витривалість
    Тренажерний зал

    Оптимальний набір тренажерів дозволяє отримати комплексне навантаження, дає можливість займатися спортом людям будь-якого віку та рівня підготовки. Крім силових тренажерів, зал оснащений гантельним рядом від 1 кг до 50 кг, і грифами різної ваги і конфігурації.

    Тренери

    • Ярослав
      5 років практики
    • Ігор
      4 роки практики
    • Володя
      4 роки практики

    Ціни

    • разове тренування
      70 грн
    • 1 місяць/8 занять
      300 грн
    • 1 місяць/необмежений
      350 грн
    • 3 місяці/необмежений
      900 грн
    • 6 місяців/необмежений
      1800 грн
    • 12 місяців/необмежений
      3000 грн
    • 1 місяць+групове тренування
      600 грн
  • Степ-Аеробіка

    кардіо, фітнес
    Степ-Аеробіка

    Степ-аеробіка (від англ. - Крок) - це один з найпопулярніших видів аеробіки, оскільки він дозволяє досягати максимальних результатів за порівняно невеликий проміжок часу. Заняття по степу являє собою різні варіанти кроків, підйомів і підскоків на степ-платформу під динамічну музику в комбінації з танцювальними рухами і силовим навантаженням.

    Тренери

    • Соломія
      учасниця спортивних змагань

    Features

    • Lorem ipsum pheretra
    • Suspendise venis
    • Saunas personicale
    • Union terminale

    Ціни

    • 8 занять
      300 грн
    • 12 занять
      350 грн
  • Хатха Йога

    медитація, гармонія
    Хатха Йога

    ЙОГА - це дуже давнє вчення, створене для зміцнення і оздоровлення тіла, придбання рівноваги і душевного спокою. І дійсно, безсумнівна користь йоги полягає в тому, що вона дозволяє одночасно придбати хорошу фізичну форму, побороти хвороби, заспокоїти нервову систему, очистити свідомість, підвищити працездатність і стресостійкість.

    Хатха Йога - це метод підготовки системи для духовного пробудження, але вона також є дуже важливою наукою про здоров'я. З найдавніших часів вона використовувалася йогами і мудрецями (ріші) для ослаблення та усунення всіх видів хвороб, дефектів і неправильного функціонування організму.

    Тренери

    • Ізабелла
      1 рік практики

    Що ви отримаєте

    • Lorem ipsum pheretra
    • Suspendise venis
    • Saunas personicale
    • Union terminale

    Ціни

    • 8 занять
      320 грн
    • 12 занять
      440 грн
  • Тай-Бо

    єдинобортства, аеробіка
    Тай-Бо

    Тай-бо — це фітнес-програма, яка ґрунтується на рухах з тхеквондо, боксу, карате, доповнених кроками з аеробіки та силовими вправами. Іншими словами, тай-бо поєднує в собі практику східних єдиноборств і аеробіки.

    Тренери

    • Алла
      5 років практики

    Features

    • Lorem ipsum pheretra
    • Suspendise venis
    • Saunas personicale
    • Union terminale

    Ціни

    • 8 занять
      300 грн
    • 12 занять
      350 грн
  • Карате Фіт

    фітнес, карате
    Карате Фіт

    Карате Фіт - можна вважати рідкісною формою фітнесу, так як воно не тільки тренує м'язи і кістки, але ще і розвиває витривалість і силу м'язів. З часом це призводить до того, що всі м'язи приходять у тонус і набувають спортивну форму.

    Тренери

    • Олена
      2 роки

    Features

    • Lorem ipsum pheretra
    • Suspendise venis
    • Saunas personicale
    • Union terminale

    Ціни

    • 8 занять/1 місяць
      300 грн
  • Латина-Фітнес

    танці, фітнес
    Латина-Фітнес

    ФІТНЕС ЛАТИНА - це відмінне поєднання фітнесу та запальних латиноамериканських танців. Таке тренування допоможе Вам не тільки підтримати свою фігуру в формі, а й вивчити красиві танцювальні зв'язки, які завжди знадобляться на вечірці, корпоративі, дискотеці і т.д

    Тренери

    • Наталі
      1 рік практики

    Ціни

    • 8 занять
      300 грн
    • 12 занять
      350 грн
    • діти 8 занять
      250 грн
    • діти 12 занять
      300 грн
  • Уроки харчування

    Збалансоване та здорове харчування
    Уроки харчування

    Ви можете зробити гарне тіло і зміцнити здоров'я за допомогою правильного збалансованого харчування.Я не вірю в дієти і постійні обмеження в чомусь.Потрібно жити і радіти життю,насолоджуватися їжею і любити себе ! Важливо кожного дня над собою працювати і тоді результат буде такий,який ви очікуєте!!!Ми створюємо себе самі!!!

    Ціни

    • Індивідуальна консультція+складання програми харчування
      200 грн
    • Уроки харчування (8 уроків)
      600 грн
    • програма харчування 3 місяці і постійна підтримка
      500 грн

    Тренери

    • Наталя
      2 роки практики
    •  

це наш другий дім! Якщо тобі погано або у тебе проблеми, там ти можеш випустити всю свою злість, образи ...

Це святе місце де ти стаєш непідвласним всім негараздам, які відбуваються у тебе в житті!

  • Розклад тренувань

    на сьогодні

    No upcoming classes for today